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如何帮助孩子面对恐惧？
每个父母都希望自己的孩子勇敢些，但总有些孩子胆子却很小。比如有些孩子每当父母不在身边时就往往会感到害怕，有的孩子怕黑，有的孩子怕“鬼怪”等等。长期下来，这会影响到孩子的个性发展，缺乏独立性，甚至会导致某些心理障碍及性格病态的发生。这种情况下，你该怎么办呢？
有些父母往往会在这种情况下训斥孩子，说孩子是“胆小鬼”，甚至给以处罚，这些都会对孩子的自尊心造成极大伤害。这不仅改变不了孩子的胆小状况，反而可能使孩子的惧怕心理加重。一位儿童心理学家说过：“儿童产生惧怕心理的原因与成年人一样，关键的问题是成年人懂得如何去应付恐惧，而孩子们却还不知道。”因此，父母应细心观察，找出孩子产生恐惧的原因，并帮助他们消除恐惧，从而培养孩子的自信心和勇敢的品质。这应从以下几个方面着手进行：
有些父母往往会在这种情况下训斥孩子，说孩子是“胆小鬼”，甚至给以处罚，这些都会对孩子的自尊心造成极大伤害。这不仅改变不了孩子的胆小状况，反而可能使孩子的惧怕心理加重。一位儿童心理学家说过：“儿童产生惧怕心理的原因与成年人一样，关键的问题是成年人懂得如何去应付恐惧，而孩子们却还不知道。”因此，父母应细心观察，找出孩子产生恐惧的原因，并帮助他们消除恐惧，从而培养孩子的自信心和勇敢的品质。这应从以下几个方面着手进行：
一、接受孩子感到害怕的东西，不要强迫掩盖他们的恐惧感。
二、告诉孩子你也曾经害怕过 。
三、要按照孩子的方式消除他们的惧怕心理。
四、要了解孩子真正害怕的事。
五、要注意从小就培养孩子的独立性，树立他们的自信心。
六、千万不要认为孩子长大之后就不会害怕了，因为童年的害怕的记忆对孩子一生的性格和经历都会又影响。他们会潜伏在潜意识里面，在深层次中作用者。压抑害怕，永远都不是有效的方法。
七、 和孩子一起去面对害怕，把自己曾经的经历和孩子一起分享，最重要的是帮助孩子克服它，而不是克制。
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